Compressor doit normalement être compatible avec FCP.
J'ai pu l'installer en même temps que DVD Studio Pro. Après tu auras l'option exporter via compressor dans ton menu.
Concernant SUPER, il n'existe pas de version pour Mac à ma connaissance... d'où l'utilité de Compressor (mais attention, il n'est pas gratuit lui...)
J'en profite aussi pour te donner un lien vers la page anglaise de download Apple, où se trouvent, entre autre, quelques plugin gratuits:
http://www.apple.com/downloads/macosx/finalcutstudio/.
Il y a notamment CGM Aged Film LE 2.0, qui permet de donner un look plus film (35 mm, super 8, etc), et je viens de voir MPEG Streamclip 1.8, qui apparement permet de convertir facilement, gratuitement et en bonne qualité les formats MPG1/2/4 .mov et stream.
Donc à tester!